domingo, 31 de maio de 2009

Diário - Humberto Jr. (01/05/09 a 31/05/2009)

Bom dia. (Ref. ontem 01/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Mais um mes que começa e será de vitórias. Tenho passado algumas abstinências e como estão cada vez mais fracas, são ultrapassadas sem dificuldades. Aprendi a indentificar os sintomas e me precaver. Não abaixo a guarda, de jeito nenhum. A volta para o que fui, está completamente fora de cogitação.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 02/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 03/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Não posso deixar de mencionar o título do timão (campeão paulista invícto). Subindo da segunda divisão, como campeão também...
Tem a ascensão do Ronaldo que, completamente desacreditado e fora de forma, conseguiu se reerguer e provar que uma chance e muita força de vontade, podem fazer muitos milagres...
Pode parecer pieguice, mas tomo como exemplo de perseverança para minha nova vida. A luta continua e com certeza, é só pra frente e pro alto.
Só por hoje. Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 04/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Devo ir a SJC com a finalidade de repassar no ortopedista e avaliar os efeitos da operação no ombro
Tenho consulta pra hoje.
Tudo certo.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 05/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Sem dificuldades, o médico disse que a recuperação está no caminho certo. Minha apreenção não tinha sentido.
Volto a STL na quinta feira.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 06/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Tudo certo. Devo retornar a STL e começar o exercícios pra "destravar" o ombro.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (ref. ontem 07/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 08/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Já estou de volta a STL. Vou passar o dia das mães por aqui mesmo. Nesse dia, sempre fico um pouco deprimido e em vez de comemorações, faço um dia de reflexão e oração.
Sempre acreditei que meu anjinho da guarda tem o "dedo" de minha mãe. Será um dia de muitos agradecimentos pelas graças recebidas.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 09/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 10/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 11/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Comecei com os exercícios para voltar com os movimenos no ombro.
Sem deificuldades, faz parte de minha recuperação.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 12/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 13/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 14/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Tenho feito diariamente os exercícios recomenddos pelo ortopedista, mas não vejo muitas melhoras. Talvez po causa da idade, a recuperação seja mais lenta. Vou continuar com afinco e espero neste ano, voltar a "tocar" minha vida normalmente.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Boa noite.(Ref. hoje)
Orações e agradecimentos.
Hoje tive uma insônia danada e resolvi fazer meu décimo passo à noite mesmo.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 16/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Tudo está correndo maravilhosamente bem. Se for uma recompença pelo meu bom procedimento, é muito bem vinda. Embora estar sóbrio e ter uma colaboração efetiva e boa na sociedade, eu considere uma obrigação.
Está tudo certo, minha recuperação está cada vez melhor e minhas motivações estão cada vez mais próximas de se concretizarem. Depois da operação no ombro, minha auto-estima está 100% e vou continuar recolocando minha saúde no lugar onde sempre deveria ter estado.
Sei que estou partindo praticamente do zero, mas estou muito feliz de poder voltar a ser livre e ter a certeza de tomar as decisões certas novamente.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 17/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 18/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Um pouco de ansiedade. Quanto mais perto de poder estar apto a realizar sua "volta por cima", mais ansiedade...
Só por hoje.
Até amahã.
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Bom dia (Ref. ontem 19/05/2009)
Orações e a gradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 20/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Cada vez melhor...
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 21/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 22/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 23/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 24/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 25/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Recebí o arquivo abaixo, do psicólogo e diretor da Clínica Orion, Wilson Silva.
Por motivos de falta de experiência a publicação não está muito nítida, mas prometo procurar resolver o problema.
Em resumo, fala do exemplo de nossos pais ou responsáveis, no consumo regular de produtos que alteram nosso nível de consciência e humor.(sejam drogas, comprimidos de moderador de apetite, estimulantes ou álcool.)
Atrelados a isso, estão nossas "ótimas" propagandas, que estimulam o consumo de álcool, com exemplos de pessoas bem sucedidas, muito paqueradas ou com tudo de bom...
Pena que esses apelos, sempre acabam por influenciar negativamente a juventude que acompanha de perto a mídia que está por aí...





Em tempo : A Clínica Orion foi o lugar que me proporcionou o melhor tratamento de meus problemas com alcoolismo e prova disso é minha sobriedade há mais de um ano.
É um testemunho da verdade, não uma propaganda.
Sou muito grato a toda equipe da clínica.
Só por hoje.
Até amanhã.

------------------------------------------------------------------------------------------------- Bom dia. (Ref. ontem 26/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 27/05/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 28/o5/2009)
Orações e agradecimentos.
Sempre melhor.
Só por hoje.
Até amanhã.
----------------------------------------------------------------------------------------------Bom dia. (Ref. ontem 29/05/2009) Orações e agradecimentos. Mais um mes de sobriedade. Só por hoje. -----------------------------------------------------------------------------------------------Bom dia. (Ref. ontem 30/05/2009)

Orações e agradecimentos. Só por hoje. Até amanhã. ------------------------------------------------------------------------------------------------

Bom dia (Ref. ontem 31/05/2009)

Orações e agradecimentos.

Só por hoje.

Até amanhã.

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sexta-feira, 1 de maio de 2009

Diário - Humberto Jr. (01/04/09 a 30/04/09)

Bom dia. (Ref. ontem 01/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 02/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Estamos em festa. Reunião de vários parentes, com vários aniversários.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 03/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Comemoramos o primeiro aniversário e foi tudo ótimo.
Continuo firme, apesar das festas com bebida liberada...
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 04/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 05/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Belíssimo final de semana, mas não via a hora das coisas voltarem aos eixos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 06/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 07/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Tudo corre bem. Meu ombro está cada vez melhor. Digito com as duas mãos sem dificuldades. O médico fez um ótimo "serviço".
Obrigado ao meu anjo da guarda.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 08/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 09/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Às vezes me pergunto, como uma coisa tão pequena tem o poder de dizimar tantas pessoas e consequentemente prejudicar tantas famílias.
Drogas, inclue-se o álcool, exercem uma força devastadora e muitas pessoas não se dão conta.
Tenho partilhado com inúmeras pessoas, dependentes e seus familiares, e vejo que a falta de informação e oportunidade para o tratamento, tem influenciado negativamente na recuperação. Não é justo que uma juventude, que poderia ser justa e produtiva, se perca somente por causa dessas "porcarias".
Tentei por diversas vezes contatos com "autoridades" e ví que não existe interêsse em se salvar essas pessoas. Parece mais importante a exploração, pura e simples, de lucros que advéem do comércio.
Sustenta grande parte de nossa polícia, muitos políticos corruptos e vários "comerciantes".
Muitas pessoas, com a desculpa de se "desestressarem", fazem uso desses "aditivos" (lícitos ou não) e não vêem onde estão se enfiando.
Quando se dão conta, normalmente já desenvolveram a dependência.
Infelizmente é um trabalho de "formiga" que tentamos desenvolver na luta contra as drogas. Muitos esforços para poucos resultados.
Mas, sem dificuldade, a batalha continua.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. 10/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Foi um dia agradável. Tive oportunidade de passar para meu irmão, alguns conceitos de informática. Arrumamos seu computador e almoçamos juntos.
Valeu, às vezes ficar muito só, é enervante.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 11/04/2009)
Orações e agraecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 12/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Belíssimo domingo, com direito a uma vitória timão.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 13/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 14/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Aqui em STL, o frio já deu sinal de vida. Acredito que seja o maior "preço" que se paga pra desfrutar desta tranquilidade e segurança.
Minha recuperação continua muito bem. Já tenho bons movimentos no ombro.
Sinto alguma dor, somente na mudança brusca (queda) de temperatura.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 15/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 16/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Em preparação do feriado.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 17/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Um pouco apreensivo com a ansiedade da completa recuperação da cirurgia.
Tudo caminha perfeitamente.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. 18 e 19/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Passei um dia em branco, mas sem dificuldades. Estou 100% focado na completa recuperação.
Até meu time foi pra final.
Venceram os 45 dias que o médico mandou ficar usando tipóia.
Vou ver como o ombro reage.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 20/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 21/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Terminou o feriado sem mais novidades. Nos dias de maior descontração que tenho maiores tentações. Sem dificuldade, mas não abaixo a guarda.
Ainda tenho algum medo e não consigo vislumbrar o que poderia acontecer se estivesse completamente exposto. Aqui sempre tenho o recurso de me manter afastado e protegido, mas gostaria de me experimentar...
Talvez na próxima ida a SJC, vá me expor mais e ver o que acontece.
Acho que vou a SP passar uns dias.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 22/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 23/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanha.
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Bom dia. (Ref. ontem 24/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Ótimo dia, fiquei bem ocupado com uma nova instalação num comp. Ainda não terminei e espero que o faça hoje.
É bom me manter ocupado.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 25/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 26/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Dia excelente, até o TIMÃO ganhou. Sei que agora tenho que administrar a euforia. Depois de amargar um ano na segunda divisão, estamos de volta, invíctos e com vantagem na finalíssima de um título que ainda não possuimos. EEEÔÔÔÔ!
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia (Ref. ontem 27/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 28/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Chegando a mais um final de mes e somando aos outros 16 de sobriedade.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 29/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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Bom dia. (Ref. ontem 30/04/2009)
Orações e agradecimentos.
Mais um mes de sobriedade. Embora não "abaixe" a guarda, já estou sóbrio sem as complicações da abstinência. Todos os sintomas estão ficando cada vez mais fracos.
Só por hoje.
Até amanhã.
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